李海龙麻辣烫

麻辣烫口味偏重，而且麻辣烫热量也很高，平时吃虽然不会对身体造成大问题，对于减肥中的你是不是又在计算热量了，其实减肥和吃麻辣烫不冲突，接来下一起学学吧。1.改变饮食时间，宜午不宜晚吃麻辣烫都是晚上或者宵夜吃，因为天冷和麻辣烫更配，吃的时候，每一次菜品的选择，都是对人性的一种拷问，总觉得哪种都想吃，不知不觉就挑了很多，这些食物带来的热量就需要我们运动来消耗了，所以建议宜午不宜晚，吃完可以有足够多...

麻辣烫，听起来是一种很不健康的食物。但你知道吗？这其实是一个美丽的误会。掌握正确的麻辣烫吃法，不仅不会摄入过多的热量，反而要比其他干饭方式要健康很多。所以今天要给大家讲一讲，减肥的麻辣烫该如何吃！01麻辣烫健康安全吗？麻辣烫就是「加了调料的水煮菜」，当然可以吃。但是，关于麻辣烫，坊间流传着各种不好的传闻：用的食材差、放了罂粟壳、陈年老汤、有细菌虫……在这些传言中，除了「细菌虫」绝对是杜撰外（...

「李海龙」麻辣烫主打"健康、营养、绿色、快捷"，从汤底到菜品都严格按照食品生产标准提供，而且确保其新鲜可口。不仅如此，"李海龙麻辣烫"不止注重菜品，也注重为消费者提供的服务，让消费者可以在舒适的用餐环境中享受美味的麻辣烫。"李海龙"在创造美味的同时，也将着力打造品牌餐饮文化建设，立志让"李海龙麻辣烫"成为消费者的优先选择。李海龙麻辣烫精心推出浓香骨汤、番茄、酸辣、麻辣四款汤底。微辣、中辣、特...

李海龙麻辣烫分享：「轻食」是啥？「轻食」这个词火了很久了，大家眼里的「轻食」应该是低热量、低盐、低糖、高纤维的，往往烹饪程度比较低，食材也比较多样。真正能做到这几点的饭菜确实更加健康，餐后的血糖反应比较小、对肠胃的负担轻，也有利控制体重或者减肥。不过，轻食外卖点多了就会发现，有的并不是那么好……No.2蔬菜真的够吗？这是我平时点轻食最常遇到的槽点。大家可能觉得一顿轻食至少能把一天的菜吃够吧，...