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李海龙麻辣烫:减肥与吃麻辣烫不冲突,怎么吃低热量的麻辣烫 ?
麻辣烫口味偏重,而且麻辣烫热量也很高,平时吃虽然不会对身体造成大问题,对于减肥中的你是不是又在计算热量了,其实减肥和吃麻辣烫不冲突,接来下一起学学吧。1.改变饮食时间,宜午不宜晚吃麻辣烫都是晚上或者宵夜吃,因为天冷和麻辣烫更配,吃的时候,每一次菜品的选择,都是对人性的一种拷问,总觉得哪种都想吃,不知不觉就挑了很多,这些食物带来的热量就需要我们运动来消耗了,所以建议宜午不宜晚,吃完可以有足够多...
李海龙“麻辣烫”竟是减肥期间饮食优选?立刻点了一顿!
麻辣烫,听起来是一种很不健康的食物。但你知道吗?这其实是一个美丽的误会。掌握正确的麻辣烫吃法,不仅不会摄入过多的热量,反而要比其他干饭方式要健康很多。所以今天要给大家讲一讲,减肥的麻辣烫该如何吃!01麻辣烫健康安全吗?麻辣烫就是「加了调料的水煮菜」,当然可以吃。但是,关于麻辣烫,坊间流传着各种不好的传闻:用的食材差、放了罂粟壳、陈年老汤、有细菌虫……在这些传言中,除了「细菌虫」绝对是杜撰外(...
李海龙:东北麻辣烫 多少铁子流连忘返的味道!
「李海龙」麻辣烫主打"健康、营养、绿色、快捷",从汤底到菜品都严格按照食品生产标准提供,而且确保其新鲜可口。不仅如此,"李海龙麻辣烫"不止注重菜品,也注重为消费者提供的服务,让消费者可以在舒适的用餐环境中享受美味的麻辣烫。"李海龙"在创造美味的同时,也将着力打造品牌餐饮文化建设,立志让"李海龙麻辣烫"成为消费者的优先选择。李海龙麻辣烫精心推出浓香骨汤、番茄、酸辣、麻辣四款汤底。微辣、中辣、特...
李海龙麻辣烫分享:为什么我点两顿「轻食」就要再来一顿「麻辣烫」
李海龙麻辣烫分享:「轻食」是啥?「轻食」这个词火了很久了,大家眼里的「轻食」应该是低热量、低盐、低糖、高纤维的,往往烹饪程度比较低,食材也比较多样。真正能做到这几点的饭菜确实更加健康,餐后的血糖反应比较小、对肠胃的负担轻,也有利控制体重或者减肥。不过,轻食外卖点多了就会发现,有的并不是那么好……No.2蔬菜真的够吗?这是我平时点轻食最常遇到的槽点。大家可能觉得一顿轻食至少能把一天的菜吃够吧,...